Intensivkurs för vuxna nybörjare

Roligt att du har hittat hit och är intresserad av att lära dig mer om orientering. I höst kommer Visborgs OK att ordna en intensivkurs i orientering för vuxna nybörjare (eller för dig som tidigare orienterat och vill fräscha upp dina kunskaper), se inbjudan. Kursen kommer att hållas den 20, 22, 25 september vid VOK-stugan samt den 26 september i Fröjel. Vid sista tillfället den 26 september deltar alla i en träningstävling på en riktig tävlingsplats. Efter träningstävlingen avslutar vi med utvärdering samtidigt som vi äter egen medhavd matsäck.

Kursen kostar 500 kr och om du inte är medlem tillkommer medlemsavgift på 250 kr för vuxen eller 600 kr för hel familj. I kursen ingår enklare fika samt kursmaterial, lån av utrustning på plats och tävlingsavgift. Det är ett begränsat antal platser, så det är först till kvarn som gäller. För att tillgodogöra sig kursen måste alla deltagare ha möjlighet att närvara alla dagar. Se inbjudan här!

Anmäl till eller på tel: 0737659009 senast den 15 september. Mer information skickas inför kursstart till de som anmäler sig.

Välkomna!

Program

Måndagen den 20 september kl 18.00-20.00 i Vok-stugan
18.00 – 18.15 Samling och inledning
18.15 – 19.00 Praktikpass #1
19.00 – 19.10 Enklare fika

19.10 – 20.00 Teoripass #1
Onsdagen den 22 september kl 18.00-20.00 i Vok-stugan
18.00 – 18.15 Samling och inledning
18.15 – 19.00 Teoripass #2
19.00 – 19.10 Enklare fika

19.10 – 20.00 Teoripass #3
Lördagen den 25 september kl 09.00-12.00 i Vok-stugan
09.00 – 09.15 Samling och inledning
09.15 – 10.00 Praktikpass #2
10.00 – 10.30 Enklare fika
10.30 – 12.00 Praktikpass #3
Söndagen den 26 september kl 09.00-12.00 i Fröjel
09.00 – 09.10 Samling på tävlingsplatsen
09.10 – 09.30 Genomgång av tävling på plats
09.30 – 11.00 Prova en enkel orienteringsbana
11.00 – 12.00 Ombyte och medhavd fikakorg
11.00 – 12.00 Samtidigt som vi fikar, pratar vi fortsättning och utvärdering